Centrum psychologickej podpory
Poskytuje základnú poradenskú činnosť a základnú psychologickú starostlivosť študentom a zamestnancom univerzity.
Jeho úlohou je poskytovať psychologické, sociálne poradenstvo a intervencia orientovaná na rozvoj osobnosti a podporu pri riešení osobných a študijných problémov, záťažových situácií.
Odborní pracovníci centra poskytnú prvú psychologickú pomoc, krízovú intervenciu, príp. odporučia ďalšiu odbornú pomoc podľa závažnosti problému.
S čím Vám pomôžeme
Problémy študijného charakteru, partnerské a rodinné problémy, emocionálne problémy, osobné problémy, problémy v komunikácii, identifikácia kariérneho ukotvenia...
Zameranie činnosti centra psychologickej podpory
Krízová intervencia, pomoc so zvládaním psychickej záťaže a stresu, rozvoj osobnostného rastu, poradenstvo v oblasti psychohygieny...
Kto môže využiť poradenstvo
Vysokoškolskí študenti vo všetkých formách štúdia, zamestnanci univerzity a klientom môžu byť ojedinele i osoby súvisiace s daným problémom študenta.
Ako postupovať ak potrebujem podporu
1. krok
Poradenstvo prvého kontaktu zabezpečuje kancelária AA016. Obráťte sa osobne, telefonicky, e-mailom na odborného poradcu prvého kontaktu.
2. krok
Nebojte sa s dôverou obrátiť priamo na poradenského psychológa či odborného konzultanta (telefonicky, e-mailom) a dohodni si stretnutie. Sme tu pre Teba.
3. krok
Stretnutie sa uskutoční individuálne a diskrétne. Poradenský vzťah sa vyznačuje otvorenosťou a vysokým stupňom dôvery.
So zlomenou rukou sa normálne chodí k doktorovi, so zlomeným srdcom je normálne ísť k psychológovi
Príďte keď to potrebujete, nečakajte, kým to prejde alebo kým vám bude lepšie
Prosíme všímajte si aj ľudí v okolí a priveďte ich ak to potrebujú
Na koho sa obrátiť
Mgr. Peter Seemann, PhD.
Poradenský psychológ, psychoterapeut, profesionálny kouč
Miestnosť: BF339
tel.: +421 41 513 32 26
e-mail: peter.seemann@fpedas.uniza.sk
- Poskytnutie prvej psychologickej pomoci, krízovej intervencie.
- Poskytnutie pomoci pri riešení záťažových situácií.
- Poskytnutie konzultačnej, poradenskopsychologickej či psychodiagnostickej činnosti.
- Sprostredkovanie kontaktov a doporučení na ďalšiu odbornú pomoc podľa charakteru problému.
Príklady situácií:
- napäté situácie v rodine, partnerskom vzťahu, v škole,
- stresy, úzkosti, depresie, fóbie, sebapoškodzovanie, samovražedné úvahy,
- ohrozenie násilím, šikanou, či závislosťou,
- hľadanie zmyslu života, smerovanie kariéry, osobný rozvoj,
- zvládanie samoty, skúšok, štátnic.
